CORAGEM ... é segunda!

Mais uma SEGUNDA-FEIRA chegou... é preciso CORAGEM e uma enorme vontade no coração para prosseguir! Coragem para agradecer à DEUS por todos as bençãos em nossas vidas e por todos os percalços também, já que são eles que nos fazem crescer... nos fazem maiores!

Deixemos as nossas "culpas e dores" para trás e comecemos esta semana renovados... Nós temos o dom da escolha!

Recebi por e-mail hoje esta reflexão sobre o chamado "PRINCÍPIO 90/10"de Stephen Covey, o qual achei muito interessante e verdadeiramente aplicável em nossas vidas, por isso, agora compartilho com você esta idéia (obrigada pelo"insight"!!!):

O PRINCÍPIO 90 / 10

por Stephen Covey

Que princípio é este?


Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao que se passa com você.

O que isto quer dizer?

Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o semáforo fique no vermelho. Mas, você é quem determinará os outros 90%. Como? Com sua reação.
Exemplo: você está tomando o café da manhã com sua família.Sua filha, ao pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua reação.Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal.Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua esposa vai pro trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado. Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta. Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso pro dia acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em silêncio e frias com você.

Por quê?

Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã...

Pense: por quê seu dia foi péssimo?

A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?

D) por causa da multa de trânsito?

E) por sua causa?

A resposta correta é a E.

Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café, mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim.
O café cai na sua camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "Está bem, querida, você só precisa ter mais cuidado".

Depois de pegar outra camisa e a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus. Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.
Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente. Por quê? Porque os outros 90% são determinados por sua reação.
Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10.

Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os comentários negativos te afetem. Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado.Como reagir a alguém que te atrapalha no trânsito? Você fica transtornado? Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o emprego? Por quê perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai atrapalhar a sua programação do dia. Por quê manifestar frustração com o funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar, conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.

Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o!
Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo...
Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena, sofrimentos, problemas e dores de cabeça.
Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10. Pode mudar a sua vida!
Para complementar o texto, segue uma historinha:


"O colunista Sydney Harris acompanhava um amigo à banca de jornal.O amigo cumprimentou o jornaleiro amavelmente, mas como retorno recebeu um tratamento rude e grosseiro. Pegando o jornal que foi atirado em sua direção, o amigo de Sydney sorriu atenciosamente e desejou ao jornaleiro um bom final de semana.Quando os dois amigos desciam pela rua, o colunista perguntou:

- Ele sempre te trata com tanta grosseria?
- Sim, infelizmente é sempre assim.
- E você é sempre tão atencioso e amável com ele?
- Sim, sou.
- Por que você é tão educado, já que ele é tão rude com você?
- Porque não quero que ele decida como eu devo agir. Nós somos nossos próprios donos".

Não devemos nos curvar diante de qualquer vento que sopra, nem estar à mercê do mau humor, da mesquinharia, da impaciência e da raiva dos outros. Não são os ambientes que nos transformam, e sim nós que transformamos os ambientes.

"NINGUÉM PODE ESTRAGAR O SEU DIA, A MENOS QUE VOCÊ PERMITA!"

SEGUNDA-FEIRA!!!

CORAGEM! SEJAMOS FELIZES!

(O MUNDO NÃO PÁRA PARA A GENTE JUNTAR OS NOSSOS PEDAÇOS... ASSIM, NÃO ADIANTA NADA SE IRRITAR COM ESTA "LEI UNIVERSAL"... RS!)

"Teus passos ficaram. Olhes para trás... mas vá em frente pois há muitos que precisam que chegues para poderem seguir-te."

Charles Chaplin

"Não tenha medo de dar grandes passos. Não se pode atravessar o abismo com dois pulinhos".

David Lloyd George

SIGAMOS EM FRENTE!

Alegria, Alegria
Composição: Caetano Veloso

Caminhando contra o vento,sem lenço e sem documento

No sol de quase dezembro... Eu vou...
O sol se reparte em crimes...

Espaçonaves, guerrilhas

Em cardinales bonitas...Eu vou...
Em caras de presidentes

Em grandes beijos de amor

Em dentes, pernas, bandeiras, bomba e Brigitte Bardot...
O sol nas bancas de revista

Me enche de alegria e preguiça

Quem lê tanta notícia?.. Eu vou...
Por entre fotos e nomes

Os olhos cheios de cores

O peito cheio de amores... vãos

Eu vou... Por que não, por que não?...
Ela pensa em casamento

E eu nunca mais fui à escola

Sem lenço e sem documento, Eu vou...
Eu tomo uma coca-cola

Ela pensa em casamento

E uma canção me consola... Eu vou...
Por entre fotos e nomes... sem livros e sem fuzil

Sem fome, sem telefone...

No coração do Brasil...
Ela nem sabe, até pensei em cantar na televisão

O sol é tão bonito... Eu vou...
Sem lenço, sem documento

Nada no bolso ou nas mãos

Eu quero seguir vivendo, amor... Eu vou...
Por que não, por que não?..Por que não, por que não?..

"Não importa quantos passos você deu para trás... o importante é quantos passos agora você vai dar para frente..."

Neimar de Barros

FIM DE SEMANA

(...E OS INCOMODADOS QUE SE RETIREM! rs.... rs...)

Noite Do Prazer

Composição: Claudio Zoli

A noite vai ser boa...Boa!

De tudo vai rolar... Vai rolar!

De certo que as pessoas querem se conhecer

Se olham e se beijam numa festa genial...

Na madrugada, a vitrola rolando um blues

Tocando B.B.King sem parar

Sinto por dentro uma força vibrando, uma luz...

A energia que emana de todo prazer...

Prazer em estar contigo!

Um brinde ao destino!

Será que o meu signo tem a ver com o seu?

Vem ficar comigo depois que a festa acabar...

Na madrugada, a vitrola rolando um blues

Tocando B.B.King sem parar

Sinto por dentro uma força vibrando

Uma luz... A energia que emana de todo prazer...

http://www.youtube.com/watch?v=PEsNpiDeKV0

assista no YouTube! - "Noite do Prazer" - CLAUDIO ZOLI

SONHOS DE CONSUMO

Quem não tem, pelo menos um??? Esta semana, durante uma entrevista sobre LUXO, para uma revista, me perguntaram quais eram os meu SONHOS DE CONSUMO... Nossa!!! Fazia muito tempo em que eu não pensava nisso... mas, nada de tão luxuoso ou excêntrico me veio à cabeça... Sou muito realizada com todas as bençãos materiais, físicas e espirituais que Deus generosamente meu deu. Claaaaro, se você me pergunta: "Mas e aí? Tá tudo assim tão perfeitooo? Você não tem sonhos?" Claro que sim! Mas sem hipocrisia, já realizei muitos dos meus sonhos consumistas... hoje, sou bem mais tranquila em relação à isso... não quer dizer também que daqui algum tempo, quando um novo modelo de carro for lançado e que eu goste muito de suas características, que eu não tenha pelo menos vontade de possuí-lo... mas isso são só detalhes... meus sonhos, hoje, estão mais ligados à minha realização PESSOAL... em viver plenamente... com paz no coração e harmonia entre a família e amigos... estes sim, são os meus anseios imediatos e constantes.

Mas voltando à entrevista, na verdade, só o que consegui lembrar naquele instante, foi a minha fixação por ter uma daquelas bicicletas tamanho família com 5 ou 6 lugares, que a gente via antigamente nos comerciais do iogurte Kiss. GEEEEENTE! Sériooo! Imagine só, a sua família/amigos reunidos para um passeio num final de tarde numa dessas bicicletas, num lugar bem gostoso, arborizado!?... VIAJOOOO... imaginando esta cena... kkkkkkkkkkkkkkkkkk... Alguém, por acaso, sabe onde se pode comprar uma dessas???

Agora, se você quer mesmo conhecer o que há de melhor no mundo dos luxos (um mundinho um pouco distante de nós, meros mortais, é verdade! rs), dê uma folheada nestes dois livros da editora Taschen: TOYS FOR BOYS e TOYS FOR GIRLS... daí sim... é o que há!!! Mas SINCERAMENTE, ninguém pode ser mais ou menos feliz por possuir este ou aquele carro... este ou aquele brilhante. A felicidade e a paz estão em coisas muito mais simples... em momentos espontâneos e com as pessoas que realmente amamos... e isso, BASTA!

Mas que fique bem claro: não sou contra à sonhos de consumo ou seja lá o nome que estes possam carregar. Na verdade, acho muuuuito importante termos estes desejos (sem jamais colocar a felicidade pessoal e de terceiros em jogo, é claro!), até mesmo como motivação para querermos sempre melhorar como pessoas e cidadãos que somos. O equilíbrio é a regra! Ambição descabida, jamais!

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"Quando uma criatura humana desperta para um grande sonho e sobre ele lança toda a força de sua alma, todo o universo conspira a seu favor".

Goethe

"O Homem é do tamanho dos seus sonhos".

Fernando Pessoa

VOZ

A mais bela voz brasileira da atualidade, na minha opinião.

PAULA FERNANDES

Vale à pena conferir!!! Beijos!

http://www.youtube.com/watch?v=XcDYN2CrF2E - PAULA FERNANDES - "Quero Sim"



http://www.youtube.com/watch?v=G4KM89bIfJk - PAULA FERNANDES - "Só Penso em Nós"



http://www.youtube.com/watch?v=DY6IJEGMM54 - PAULA FERNANDES - "Pássaro de Fogo"



http://www.youtube.com/watch?v=muBOKN9DSwU - PAULA FERNANDES & ALMIR SATER - "Jeito de Mato"



Letras lindas... voz mais ainda!

TODAS LINDAS! ESPECIALMENTE PARA VOCÊ!!!

BASTA SER

"Para suportar a tristeza basta um, mas para desfrutar a felicidade são precisos dois".

Procura-se um amigo

"Não precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta ter coração.

Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir.

Tem que gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto, dos ventos e das canções da brisa.

Deve ter amor, um grande amor por alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor...

Deve amar o próximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo.

Deve guardar segredo sem se sacrificar.

Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de segunda mão.

Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são enganados.

Não é preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas não deve ser vulgar.

Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa.

Tem que ter ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo.

Deve sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos solitários.

Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam nascer.

Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo.

Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grandes chuvas e das recordações de infância.

Precisa-se de um amigo para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade.

Deve gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.

Precisa-se de um amigo que diga que vale à pena viver, não porque a vida é bela, mas porque já se tem um amigo.

Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive..."

Vinícius de Moraes

CONTA-GOTAS

Algumas coisas na vida são importantes demais para nos darmos o luxo de vivê-las à CONTA-GOTAS...

Saber distinguir as dores que realmente valem à pena passar daquelas que são apenas alfinetes potiagudos a nos machucar, não é uma tarefa fácil. Porém, a vida me ensinou que quanto mais se bebe desta água à conta-gotas, menos sede se tem... dê-nos uma boa dose de água corrente e esta não bastará por muito tempo!

Assim são as coisas que realmente importam nas nossas vidas. Nossa FÉ, nosso AMOR, nossa FORÇA DE VONTADE, nossos SONHOS, nossas REALIZAÇÕES PESSOAIS... e, acima de tudo, DEUS!!!

A gente pode atéééééé FAZER DE CONTA que à conta-gotas está tudo bem, mas onde mora mesmo a nossa razão de existir?!?

FAZ DE CONTA

"Não respondo teus e-mails, e quando respondo, sou ríspido, distante, mantenho-me alheio: FAZ DE CONTA QUE EU TE ODEIO!...

Te encho de palavras carinhosas, não economizo elogios, me surpreendo de tanto afeto que consigo inventar, sou uma atriz, sou do ramo: FAZ DE CONTA QUE EU TE AMO!...

Estou sempre olhando pro relógio, sempre enaltecendo os planos que eu tinha e que os outros boicotaram, sempre reclamando que os outros fazem tudo errado: FAZ DE CONTA QUE EU DOU CONTA DO RECADO!...

Debocho de festas e de roupas glamourosas, não entendo como é que alguém consegue dormir tarde todas as noites, convidados permanentes para baladas na área vip do inferno: FAZ DE CONTA QUE EU NÃO QUERO!...

Choro ao assistir o telejornal, lamento a dor dos outros e passo noites em claro tentando entender corrupções, descasos, tudo o que demonstra o quanto foi desperdiçado meu voto:FAZ DE CONTA QUE EU ME IMPORTO!...

Digo que perdôo, ofereço cafezinho, lembro dos bons momentos, digo que os ruins ficaram no passado, que já não lembro de nada, pessoas maduras sabem que toda mágoa é peso morto: FAZ DE CONTA QUE EU NÃO SOFRO!...

Cito Aristóteles e Platão, aplaudo ferros retorcidos em galerias de arte, leio poesia concreta, compro telas abstratas, fico fascinada com um arranjo techno para uma música clássica e assisto sem legenda o mais recente filme romeno: FAZ DE CONTA QUE EU ENTENDO!...

Tenho todos os ingredientes para um sanduíche inesquecível, a porta da geladeira está lotada de imãs de tele-entrega, mantenho um bar razoavelmente abastecido, um pouco de sal e pimenta na despensa e o fogão tem oito anos mas parece zerinho: FAZ DE CONTA QUE EU COZINHO!...

Bem-vindo à Disney, o mundo da fantasia, qual é o seu papel? Você pode ser um fantasma que atravessa paredes, ser anão ou ser gigante, um menino prodígio que decorou bem o texto, a criança ingênua que confiou na bruxa, uma sex symbol a espera do seu cowboy:FAZ DE CONTA QUE NÃO DÓI!..."

Martha Medeiros

"Quando é DEUS quem opera, não existem cicatrizes"!

ENERGIA INDIANA

O grandioso TAJ MAHAL

Revestido por mármore branco e pedras preciosas que mudam de cor com a passagem das horas, o tão famoso monumento indiano, o TAJ MAHAL, foi erguido por 20 mil trabalhadores, durante 22 anos, entre 1631 e 1653.

Ele é o símbolo do GRANDE AMOR do Imperador Shah Jahan, por sua esposa, Mumtaz Mahal, que morreu ao dar à luz à seu filho. O Taj Mahal foi construído em sua homenagem.

Tão falada nos últimos tempos, a ÍNDIA, seu povo e seus costumes, estão em foco, principalmente pela novela da Globo: CAMINHO DAS ÍNDIAS.

Com tantas particularidades, desperta-se, em nós, ocidentais, uma grande curiosidade pela cultura e tradições deste povo.

Neste último final de semana, Tamires José, comemorou sua trajetória no colunismo social de Cuiabá. Como de praxe, sua festa temática anual (Indiana, nesta edição), foi de arromba! Muito luxo e bom gosto, estiveram presentes em todos os detalhes.

ENSINAMENTOS INDIANOS

"Quando falares, cuida para que tuas palavras sejam melhores que o silêncio."

"O sorriso que dás volta para ti mesmo."

"Águas mansas não fazem bons marinheiros"

"Quando morre um idoso, perde-se uma biblioteca."

"As boas coisas vem quando estamos distraídos."

(Provérbios Indianos)

Síntese dos Dados Principais sobre a Índia:

ÁREA: 3.287.782 km²

CAPITAL DA ÍNDIA: Nova Délhi

POPULAÇÃO: 1,200 bilhão (estimativa 2008)

MOEDA DA ÍNDIA: rúpia indiana

NOME OFICIAL: República da Índia (Bharat Juktarashtra).

NACIONALIDADE: indiana

DATAS NACIONAIS: 26 de janeiro (Proclamação da República); 15 de agosto (Independência); 2 de outubro (aniversário de Gandhi).

GEOGRAFIA DA ÍNDIA

LOCALIZAÇÃO: centro-sul da Ásia

FUSO HORÁRIO: + 8 h30min em relação à Brasília

CLIMA DA ÍNDIA : clima de monção (maior parte), clima tropical, equatorial (S), árido tropical (NO), de montanha (N).

CIDADES DA ÍNDIA (PRINCIPAIS): Mumbai (ex-Bombaim), Calcutá, Nova Délhi; Madras, Bangalore.

COMPOSIÇÃO DA POPULAÇÃO: indo-arianos 72%, drávidas 25%, mongóis e outros 3% (censo de 1996).

IDIOMAS: hindi (oficial), línguas regionais (principais: telugu, bengali, marati, tâmil, urdu, gujarati).

RELIGIÃO: hinduísmo 80,3%, islamismo 11% (sunitas 8,2%, xiitas 2,8%), cristianismo 3,8% (católicos 1,7%, protestantes 1,9%, ortodoxos 0,2%), sikhismo 2%, budismo 0,7%, jainismo 0,5%, outras 1,7% (em 1991).

DENSIDADE DEMOGRÁFICA: 329 hab./km2

CRESCIMENTO DEMOGRÁFICO: 1,6% ao ano (1995 a 2000)

TAXA DE ANALFABETISMO: 44,2% (censo de 2000).

RENDA PER CAPITA: US$ 3.019 (estimativa 2005).

ECONOMIA DA ÍNDIA

Produtos Agrícolas: algodão em pluma, arroz, chá, castanha de caju, juta, café, cana-de-açúcar, legumes e verduras, trigo, especiarias, feijão.

Pecuária: bovinos, ovinos, caprinos, suínos, eqüinos, camelos, búfalos, aves.

Mineração: minério de ferro, diamante, carvão, asfalto natural, cromita.

Indústria: alimentícia, siderúrgica (ferro e aço), têxtil, química e medicamentos